L-arginina 172

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Come utilizzare LArginine per migliorare l'infiammazione e la salute arginina, L-Arginina, è un aminoacido (blocco di costruzione di proteine) che viene normalmente prodotta dal corpo. Considerato come un integratore, sembra per aiutare con molte condizioni, in particolare quelli che beneficiano di meno infiammazione e una migliore circolazione. Come funziona L-arginina è convertito nel corpo in una sostanza chimica chiamata ossido nitrico. L'ossido di azoto provoca vasi sanguigni per aprire di più per migliorare il flusso di sangue. L-arginina stimola anche il rilascio di ormone umano della crescita, insulina, e altre sostanze nel corpo. 1 ossido nitrico rilassa i vasi sanguigni che permettono al sangue di fluire (Viagra, Cialis e Levitra lavoro con l'azione di ossido nitrico per esempio). 2 è indicato che: L-Arginina favorisce la stimolazione di ossido nitrico che aiuta il flusso sanguigno supporto, funzioni vascolari e la circolazione intramuscolare. 3 Disclaimer: Questi supplementi non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Il prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. 3 Come integratore alimentare (non come un miracolo di droga), ha bisogno di un periodo prolungato e continuo di tempo per l'utente di vedere alcuni miglioramenti, come i cambiamenti strutturali, anche se alcuni effetti possono essere sperimentato presto. Passi Modifica Prendere in considerazione arginina per benefici cardiovascolari oltre a molti altri (la lista è da WebMD. com, più le citazioni sono tratte da NIH. GOV MedlinePlus) come gli studi dimostrano che potrebbe alleviare i sintomi e contribuire a migliorare: 4 emicrania, mal di testa, disfunzione erettile (eD), aumentare l'erezione dell'organo sessuale maschile, in combinazione con altri integratori come yohimbine. It è anche usato come una crema per problemi sessuali in uomini e donne. 5 Accelerare la guarigione della ferita: Applicare L-arginina per la pelle per accelerare la guarigione delle ferite e per aumentare il flusso di sangue alle mani e piedi freddi, soprattutto nelle persone con diabete. 5Also, ridurre i tempi di recupero dopo l'intervento chirurgico - assunzione di L-arginina con acido aggiunto ribonucleico (RNA) e acido eicosapentaenoico (EPA), prima di un intervento chirurgico o dopo, sembra contribuire a ridurre il tempo di recupero, ridurre il numero di infezioni, e migliorare la guarigione della ferita dopo l'intervento chirurgico . 1 arteriosa periferica malattia - crampi, dolore e debolezza nelle gambe associati arterie bloccate (chiamato claudicatio intermittens) 1. blocco parziale, come in vitelli, dolore ricorrente, durante la deambulazione, sollevato da un breve riposo, si ripresenta quando esercita again. Congestive insufficienza cardiaca - Assunzione di L-arginina con trattamento usuale sembra contribuire ad eliminare i liquidi in più che sono un problema in caso di insufficienza cardiaca congestizia. 1 di salute generale con insufficienza cardiaca, angina, migliore effetto di pillole di nitroglicerina - Assunzione di L-arginina sembra ridurre i sintomi e migliorare la tolleranza allo sforzo e la qualità della vita nelle persone con angina. Ma L-arginina doesnt sembrano migliorare la cardiopatia sottostante stesso. effetto, virus Herpes simplex, con lisina più 1Immune d'amplificazione: si rivolga al medico se si dovrebbe aumentare il rapporto di lisina per la dose di arginina per aiutare a prevenire il ripetersi di sintomi associati con il virus herpes simplex. Kidney infiammazione. Assiste funzione renale dopo un trapianto di pazienti che assumevano anche ciclosporina, 1Bladder infiammazione - Assunzione di L-arginina sembra migliorare i sintomi, ma può richiedere fino a tre mesi di trattamento per vedere un miglioramento. 1Decrease sprecare-away causata dal virus HIV / AIDS - quando viene utilizzato con hydroxymethylbutyrate (HMB) e glutammina. Questa combinazione sembra aumentare il peso corporeo, la massa corporea magra particolare, e migliorare il sistema immunitario. 1 rendo conto che non tutti gli studi sono stati positivi. Arginina non sembra aiutare o è inconcludente nel recupero di danni al cuore dopo un attacco, preeclampsia (traumatica alta pressione sanguigna durante la gravidanza), o esercitare la tolleranza nelle persone con insufficienza cardiaca, per migliorare la demenza, il cancro, infertilità maschile, diabete , e l'obesità. Più ricerca deve essere fatto. 4 Attenzione: sembra peggiorare l'asma. 4 Ulteriori informazioni su come molto arginina si dovrebbe prendere Non vi è alcuna dose standard di arginina. Gli studi hanno utilizzato importi diversi per condizioni diverse. Un dosaggio comune supplemento è 500mg 6 volte al giorno (3000 mg in totale). 3 Un dosaggio più grande è da 2 a 3 grammi (2000 a 3000 mg) tre volte al giorno (6000 per la totale 9000mg). 4 per la disfunzione erettile organica (DE): 5 grammi (5000mg) al giorno. 6 per insufficienza cardiaca congestizia: dosi variano da 6-20 grammi (6000 grammi a 20.000 grammi) al giorno, suddiviso in tre dosi. 6 Chiedi al tuo medico, equipe medica siano essi raccomandano arginina supplementare per altre condizioni che potrebbero aver bisogno di arginina supplementare. Considera la richiesta circa la lunghezza del tempo di elencati dosaggi Mayo Clinic, adulti (18 anni e più) - per il dosaggio terapeutico da 400 a 6.000 milligrammi per alcuni trattamenti, presi per bocca - per scopi che sono elencati di seguito, formulazione per Mayo Clinic sito web, segue: 7 per il mal di montagna, 4 grammi in 200 millilitri di punch di frutta, tre volte al giorno, è stato assunto per bocca, mentre salendo di quota (24 ore) e, mentre in quota (per 24 ore). Per il dolore al petto (non-cardiaco): L-arginina (dose e la durata sconosciuta) è stato assunto per bocca. Per la funzione cognitiva, 1,6 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per tre mesi. Per la malattia coronarica (CAD), fino a 9 grammi di arginina è stata presa per via orale al giorno in dosi separate per tre giorni a sei mesi. 15 grammi di L-arginina è stata presa per via orale quotidiano oltre a Cardiket (isosorbide dinitrato) per 10 giorni. Una dose di 3,2 grammi è stata presa per via orale due volte al giorno per sei mesi. Tre grammi di L-arginina è stata presa per via orale tre volte al giorno per i primi tre giorni, seguita da 9 grammi il giorno per il diabete (tipo 2), 3 grammi di L-arginina è stato preso per bocca tre volte al giorno. Tre grammi di L-arginina in 10 ml di soluzione salina è stato infuso in dose singola. Per complicanze del diabete (neuropatia periferica), 3 grammi di L-arginina è stata presa per via orale tre volte. Una crema contenente 4 mg di L-arginina per centimetro quadrato è stata applicata sui piedi al mattino e alla sera giorno per due settimane. Per la disfunzione erettile, 5 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per sei settimane. Per prestazioni di esercizio, una singola dose di 6 grammi di L-arginina in una bevanda da 500 ml è stato preso per bocca. Sei grammi di L-arginina in Gatorade è stata presa per via orale due volte al giorno per 28 giorni, così come i 6 grammi di L-Arginina giorno con i pasti per 14 giorni e 14,2 grammi di L-arginina al giorno per sei mesi. Per insufficienza cardiaca, 5.6-12.6 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per un massimo di sei settimane. Dosi di 15 grammi sono stati presi per bocca giorno per cinque giorni. Una dose di 2 grammi di L-arginina è stato preso per bocca tre volte al giorno per tre mesi. Per iperlipidemia (colesterolo alto), 7 grammi di L-arginina è stata presa per via orale tre volte al giorno per quattro settimane. Per l'ipertensione (cardiaca e polmonare), 12 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per quattro settimane. Una singola dose di 2 grammi di L-arginina in aggiunta a 60 mg di isosorbide mononitrato è stato preso per bocca. Una dose di 0,5-1,5 g di L-arginina per 10 kg di peso corporeo è stato preso per via orale per una settimana. Per infarto miocardico (attacco di cuore), 3 grammi di L-arginina è stata presa per via orale tre volte al giorno per un massimo di sei mesi. Un dosaggio di 3 g di L-arginina è stato preso per bocca tre volte al giorno per 30 giorni. Per la malattia vascolare periferica e claudicatio, 24 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per otto settimane, e 3,3 grammi di L-arginina è stata presa per via orale due volte al giorno. Otto grammi di L-arginina è stata somministrata per via endovenosa due volte al giorno per tre settimane. Per la pre-eclampsia (ipertensione arteriosa in gravidanza), 3 grammi di L-arginina è stato assunto per bocca ogni giorno, in aggiunta alla terapia standard, per tre settimane. Tre grammi di L-arginina è stata presa per via orale ogni sei ore, o per via endovenosa (10 grammi ogni otto ore) se la L-arginina assunto per via orale non è stato tollerato, dalla diagnosi fino al giorno 10 dopo il parto. Una dose di 4 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per 10-12 settimane. Una singola infusione endovenosa di L-arginina (20 grammi per 500 ml) è stato usato. Cinque consecutivi singole infusioni giornaliere di L-arginina (20 grammi per 500 ml), seguiti da 4 grammi di arginina prendere per bocca giorno per due settimane, sono stati utilizzati. Una dose di L-arginina (20 grammi per 500 ml) è stata infusa oltre due ore per quattro giorni consecutivi. Per fenomeno di Raynaud, 8 grammi di L-arginina è stata presa per via orale al giorno per 28 giorni. Per le infezioni respiratorie, L-arginina (dose sconosciuta) è stato preso per via orale per 60 giorni. Per la guarigione delle ferite, 30 grammi di arginina aspartato, contenente 17 grammi di arginina, è stata presa per via orale in tre dosi divise per due settimane. Una dose di 36,2 g di L-arginina HCl è stato preso per bocca giorno per cinque giorni. Mayo-Clinic elenca anche gli usi meno comuni amministrati per via orale, più un certo numero di protocolli di somministrazione per via endovenosa. Ricevi arginina naturalmente dagli alimenti: Molti alimenti sono fonti naturali di arginina. Essi comprendono i dadi (come noci, nocciole, noci pecan, arachidi, mandorle, anacardi e noci del Brasile), semi (come sesamo e di girasole), avena, mais, cereali, grano saraceno, riso, prodotti lattiero-caseari, carne, pollo, e cioccolato . 4 rischi. Inizia con i dosaggi più bassi, e guardare per gli effetti collaterali. La maggior parte delle persone che prendono arginina non hanno alcun problema grave, o di avere alcuni di questi: 4 possibili reazioni allergiche, come l'infiammazione delle vie aeree, peggioramento dei sintomi di asma, nausea, crampi, gonfiore, o qualche viscere sciolti, o gotta. Guarda per pressione bassa (può provocare vertigini, stordimento), nonché: 4 modifiche di glucosio e di alcuni altri livelli di sostanze chimiche nel sangue. Interazioni. Di prendere qualsiasi farmaci o integratori regolarmente, si rivolga al medico prima di usare arginina, in quanto potrebbe interagire con i farmaci: farmaci 4 controllo delle nascite, farmaci terapia ormonale, fluidificanti del sangue, alcuni antidolorifici, per la disfunzione erettile - Viagra può abbassare la pressione sanguigna. L-arginina può pressione sanguigna più bassa anche. L'assunzione di Viagra e L-arginina insieme potrebbe causare la pressione del sangue di andare troppo basso, (capogiri e altri effetti collaterali) 8 bruciore di stomaco, ipertensione e diabete. . Supplementi come il ginkgo biloba, aglio, e potassio) Parla con un medico prima, se avete qualunque condizioni mediche, come ad esempio: il cancro, asma, allergie, problemi epatici o renali, bassa pressione sanguigna, anemia falciforme, o un disturbo della coagulazione - o hanno avuto un attacco di cuore. Culturisti possono essere interessati a sapere che l'arginina è usato per fare la creatina (un acido organico azotato che si trova naturalmente negli animali vertebrati e contribuisce a fornire energia alle cellule muscolari e nervose). Non c'è, attualmente, qualsiasi assunzione massima giornaliera come il tollerabile, cassaforte assunzione limite superiore per l'arginina non superare. Questo aminoacido è considerato generalmente sicuro ma non essenziale, dal momento che il corpo fa importi non terapeutici ai necessari sistemi corporei. Alcune persone possono trovare che l'assunzione di L-arginina doesnt migliorare sempre la tolleranza all'esercizio o la qualità della vita, a seconda delle allergie, condizioni di salute, interazioni. È stato usato per prevenire l'infiammazione del tratto digerente nei neonati prematuri. 1